发布时间:2014-05-29 17:49:02 来源:北京军颐中医医院
3年前，美国酒店保洁阿姨对一位青年咆哮道，“你有压力，我也有压力”，引起社会共鸣，一时成为社会流行语。生活在当今社会，谁又没点压力呢?底层自不待言，柴米油盐样样贵，生老病死件件难;中层也不例外，刚刚走出大学步入社会一眨眼成了房奴、车奴、卡奴、婚奴、孩奴;精英阶层衣食倒是无忧，但在充满火药味的社会情绪下，就能生活的轻松愉快吗?
【源头】被漠视的“负面情绪”
从各地官员抑郁自杀到知名大学学生跳楼，各类人群因精神疾患厌弃生命的新闻层出不穷。近年来，中国民众心理疾病呈高发态势，我们已经步入‘全民焦虑时代’。一项调查显示，我国职业人群中抑郁和焦虑状况已较为严重，超过50%的人存在不同程度的抑郁症状。
目前，人们对于自身精神健康的漠视相当严重。当一些负面情绪袭来时，并不能及时意识到可能是神经疾病，也很少向心理医生寻求帮助。赵阿姨就很后悔没有早些带儿子到医院看病。儿子读高三时出现了焦虑、紧张、失眠的症状，经常由于考试不顺心而哭泣。赵阿姨觉得是快高考了，学习紧张造成的，过了这一时期就会好的。可上了大学后不久儿子又开始焦虑、脾气暴躁、不爱喝同学交流。赵阿姨3年间带儿子看过多家心理咨询门诊，花了很多钱，都不见好转，在上大四的时候赵阿姨只能给儿子办理的退学。
其实这就是典型的抑郁症，家长往往不愿承认孩子有精神性疾病，认为这样会毁了孩子的前途。在医院里，经常会碰到已经出现症状好几年了才第一次到医院看病的人，他们怕因为这个病影响到别人怎么看自己，继而影响自己的职位和升迁。这反映了全民对精神性疾病的认识不够，其实精神性疾病只是众多疾病当中的一种病，不应给它贴上特殊的标签，社会不应对这种疾病有偏见，如果一个人发现自己这方面有问题，及早接受正规治疗应该是最合适的选择。
【正视】是现代化路上的“绊脚石”
一个“全民焦虑”的社会，必然是失序的、暴戾的社会。据统计，近几年，我国每年约有25万人死于自杀，另有200万人自杀未遂。无处发泄而又心犹不甘的，容易把焦虑外化为暴力，向社会宣泄不满，从而导致整个社会充满暴戾之气。
有权威专家指出，我国也正进入“全民焦虑”时期，这就是在现代化发现的路上出现了“绊脚石”，这早已被西方、日本和亚洲“四小龙”的发展经验所证实。我们要正视“全民焦虑”，尽量铲除“绊脚石”—— 以创新的社会管理和完善的社会服务，舒缓、抚慰公众的积压已久的焦虑情绪，增进社会稳定，推动社会发展。