发布时间:2013-12-07 16:50:43 来源:北京军颐中医医院
想要维持健康的愿望并不难实现，想要摆脱重症肌无力这种疾病的困扰的重要捷径也是比较简单，那就是做好重症肌无力的预防措施。
重症肌无力预防措施有哪些
重症肌无力的发病与过度劳累有很大关系，该病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展，因此我们在生活当中要避免以上事情的发生，做到生活起居有规律，不要经常熬夜加班。
面对重症肌无力，我们要保持心情舒畅、振作精气神。
精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生疾病，即使疾病发生，也能很快恢复;相反，若情志不畅，精神抑郁，则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常，正气减弱，从而发生疾病。
合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件。
治疗是修复身体破损的免疫力，预防则是将身体本身的免疫力一致保持在一个良好的状态，所以做好预防是维持健康的基础。