发布时间:2024-03-14 11:39:15 来源:北京军颐中医医院
一年之计在于春
春眠不觉晓,哈欠停不了
晚上睡不够,白天醒不了
春回大地,万物复苏,气温渐暖,然而很多人感觉精神不佳,怎么睡都睡不够,白天也感到困倦、疲乏,甚至出现无精打采、头昏脑涨、手脚无力等情况。
难道这就是传说中的“春困”吗?
解释一下,春困是由于季节转换而带来的生理反应。进入春季后,气温升高,血液循环加快,供给大脑的血液相对减少,而新陈代谢逐渐增加,耗氧量加大,导致大脑供氧量相对不足,人们就会感觉昏昏欲睡,倦怠无力。
通过调节作息、适当运动、充足睡眠等措施,一般都可以缓解。
“春困”可能是种病
事实上,并不是所有的“春困”都是正常现象,有一种罕见病可能会伪装成“春困”,造成眼皮沉重、浑身乏力,那就是重症肌无力!
“春天阳光明媚,生机勃勃,但从进入春天以来,小张(化名)整个人却像是被霜打的茄子,常常感觉四肢无力,连走路都觉得累,而且眼皮沉重,睁眼都有些困难,看东西时有重影,刚开始以为是最近工作太累导致的,但后来症状越来越重,去医院检查诊断为重症肌无力。”
重症肌无力是由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病。
这是一种非常“累”的病,其典型表现为骨骼肌无力,活动时加重,休息后得到缓解。
每例重症肌无力患者的早期症状不尽相同,分为全身症状和眼部症状。
全身症状:手臂、双腿无力;声音嘶哑;吞咽、咀嚼困难;面部和下颌无力。
眼部症状:斜视;复视;眼球运动明显受限;上睑下垂。
如果不及时进行治疗,病情慢慢发展,逐步累及面部、头颈部、四肢以及躯干的近端肌肉。
患者从能走到能坐,直到最后只能躺在床上,完全失去自理能力,严重者甚至可能出现呼吸困难,危及生命。
北京军颐中医医院提醒
春天嗜睡属于正常的季节性生理反应,但如果经过适当调整,倦怠乏力、嗜睡表现依然明显,则可能是重症肌无力的征兆,应引起警惕,及时就诊。
重症肌无力并不是“不治之症”。经过及时、规范治疗,大部分患者的症状能得到改善,绝大多数疗效良好的患者能进行正常的学习、工作和生活。
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