发布时间:2019-12-26 16:10:47 来源:北京军颐中医医院
一般发病后患者的生活无法自理，这让很多健康的人类产生避而远之的态度。因此关于该病我们不仅要知道治疗方法，更加要知道怎么预防该病，下面，咱们就一起来看看怎么预防重症肌无力吧。
1、劳逸结合
过度操劳常常是重症肌无力发病的重要诱因，临床上，朋友们也往往因为操劳过度，诱发身心疲惫，身体元气损耗，导致抵抗力逐渐下降，导致病况的发作或者是加重，为此，如何预防重症肌无力的察觉，劳逸结合，规律生活很重要。
2、振奋精神，保持情志舒畅
精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生疾病，即使疾病发生，也能很快恢复;相反，若情志不畅，精神抑郁，则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常，正气减弱，从而发生疾病。
临床上本病的发生往往与患者长期精神紧张或过份思虑，悲伤等情志变化有关，如果在恢复期间，患者情志波动常可引起病情发展或恶化，因此患者在治疗及恢复过程中，一定要注意精神调养，保持思想上安定清净，不贪欲妄想，使真气和顺，精神内守，只有这样才能使本病早日康复。
相信大家在看过后都有所了解了吧。对于重症肌无力来说，我们对于它采取的办法就是预防，所以在平常的时候，我们要做好对于身体的保健，以及心情要放开朗，这样对于预防也是有所帮助的。