发布时间:2019-08-26 15:56:58 来源:北京军颐中医医院
肌无力属于一种起病比较慢的神经内科疾病，也是一种自身免疫系统疾病，虽然发病率并不高，但致病原因和治疗方法都比较复杂的，所以生活中有不少人会患上肌无力疾病，那么得了肌无力应该要怎么办?
得了肌无力应该要怎么办如下：
1、肌无力的保健还要做到起居有常，首先要安排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。
2、要注重身体的各个器官的调养，特别是肾，胃，肝等作为重点调养对象。那样才可以更好的调节身体各个部位的运作，从而更好的治疗肌无力的病症。
3、肌无力患者需注意适量运动，锻炼身体增强体质也属于重症肌无力的保健，但不能运动过量，特别是重症肌无力患者的运动过量会加重症状，所以重症肌无力的保健要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。
4、饮食上要保证充足的热量、蛋白和维生素的摄入，宜清淡而避免油腻，慎食寒凉生冷刺激之品。对于吞咽困难或咀嚼无力者，应在服用胆碱酯酶抑制剂药物30分钟后进食，给予流食或半流食，必要时鼻饲，进食或喂食时一定要缓慢进行。
5、得了肌无力还要注意避免剧烈运动或过度疲劳、受凉、感冒、外伤、感染、激动或发怒等情绪波动等，做好口腔护理和皮肤护理，保持衣物清洁，讲究卫生，勤更换内衣裤，做好心理护理，与病人勤交流，掌握沟通技巧，鼓励病人战胜疾病。
以上解答的就是得了肌无力应该要怎么办，希望上述的解答给生活中的肌无力患者们带来帮助，这时患者们在生活中需要注意的，主要还是积极的去治疗，让自己早日的治疗好疾病。