发布时间:2017-12-12 17:39:19 来源:北京军颐中医医院
对于患有帕金森病的朋友而言，食物扮演了重要的角色和作用，对于这些朋友而言，又该选择吃什么?
帕金森病朋友疑惑：我该吃什么?
1.患有帕金森病的患者在日常饮食中要保持饮食食物的多样性，愉快进餐。
就是要求帕金森患者在一天的饮食中，食物要多种多样的，包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。
多样化食物能满足身体对各种营养的需要，也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐，让饮食作为一种生活享受。
2、帕金森患者在日常饮食上要多吃谷类和蔬菜瓜果。
一般通常患者每天要吃300～500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养，并能获取身体所需的能量。
同时每天还应吃300克的蔬菜或瓜类，1～2只中等大小的水果。从中获得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。