发布时间:2014-06-19 15:22:12 来源:北京军颐中医医院
癫痫病是一种反复发作性强的疾病，患者在治疗的同时，也要做好预防癫痫病措施，控制好癫痫的发作，那你知道多少癫痫控制方法。
【癫痫控制方法】专家教您如何避免癫痫发作：
1、勿劳累，要有足够的睡眠：确保有足够的睡眠，如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。
2、勿大量饮水及多盐：癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。
3、避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。
4、识别选择：如烦躁或兴奋，而在立刻发作前出现一些警告“先兆”，可能是一种味道或气味，出现这种先兆时你可以及时地躺倒以免摔伤。如果开始表现为抑郁、易激惹或头痛等。
注意：控制癫痫病发作并不是根本解决癫痫的方法，最好积极去正规医院接受检查，选对方法才能彻底治好癫痫病。