发布时间:2020-07-30 11:12:50 来源:北京军颐中医医院
在小儿时期患上癫痫病已不是什么新鲜的事情了，目前小儿时期已成为了癫痫的高发期，并且给小儿们的健康带来不小影响，影响到他们的健康成长，而除了及时的治疗以外，还父母们还要注意小儿们的健康饮食，健康的饮食对小儿们癫痫的病情恢复是有很大帮助的，下面来看看小儿癫痫患者们的健康饮食有哪些?
得了癫痫病不但要及时去正规医院接受专业的治疗，还在在日常生活中养成良好的生活习惯，衣食住行食为先，儿童癫痫患者的饮食要注意以下几点。
一、不宜多吃含锌高的食物，对儿童癫痫病人进行血锌浓度测定，经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。
这说明儿童癫痫的发生与体内特殊是脑内锌的含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低儿童癫痫病人的血锌浓度，从而控制儿童癫痫发作。因此，儿童癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
二、应限制钾的摄入量，脑外伤引起的儿童癫痫病人和长期服用镇定药物的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严峻患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以儿童癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。
含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
三、应适当限制碳水化合物的摄入量，儿童癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜。适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右。限制水分，每天不超过1000毫升。充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素。禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
四、增加镁的摄入量。儿童癫痫患者常常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入。成年人体内含镁20~25克，假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤动、精神紧张。
五、应避免食用诱发儿童癫痫的食物，羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等"发物"均不宜多食用。烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止。胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
以上就是小儿患上癫痫后如何健康的饮食，希望父母们要好好照顾自己的孩子，注意饮食，让孩子多吃一些对病情有益的食物，早日的治疗好癫痫，健康的成长。