发布时间:2020-09-09 11:11:13 来源:北京军颐中医医院
“烧烤”，是不是听到这个字嘴里水分就马上增多了，是不是脑海里都出现了烧烤的样子。烧烤是每个人都喜欢的食物之一，尤其是夏天，在路边吃着烧烤、喝着酒、吹着分，聊着天，多么美好的画面，但是对于癫痫人群来说，烧烤是碰不得的，癫痫患者们要和烧烤说NO，那么患有的癫痫患者能不能吃烧烤?下面我们来了解一下。
烧烤上主要是肉类为主，蔬菜类的为辅，尤其是羊肉居多，但吃不干净的烤羊肉串，是导致癫痫病患者发作的原因之一，因为一些生羊肉中的囊虫，即使经过高温熏烤也无法杀死，需要通过过水加热的方式才会彻底死亡，食用了不洁肉品后，囊虫便可能通过血液进入人脑中，从而引起癫痫发作症状。例如如路边的小摊上烤羊肉串，可能就不够卫生，吃了容易导致癫痫。所以建议可以先将肉类用高温水烫熟肉类再用烧烤的方式食用，不但可以满足人们对烧烤的享受还能使消灭寄生虫。
虽说癫痫患者是可以吃羊肉，但羊肉属于发物，癫痫患者不可多食，一定要根据自己的身体情况，适当的吃一些是没有害处的。
烧烤的方式食用是不建议食用的，其原因是因为烧烤方式的肉类，虽然很美味，但对于癫痫患者过于油腻，而且经过烧烤后的肉类是通过调味料加工的，调味料如：孜然及椒盐等，都含有辛辣性质的成分。所以是不建议食用的。推荐一些癫痫患者们多吃的食物如下：
1、各类蔬菜：蔬菜作为人们日常生活中不可缺少的一种食物，一直主导着人们的健康，多食蔬菜的人身体会明显好于不爱吃蔬菜的人，因此蔬菜也就成了癫痫病患者不可缺少的一种食物，蔬菜中含有我们日常生活中所需的各种维生素，经常补充各类营养元素，有助于弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作，相信长期食用会对患者产生良好的影响，其实不单是癫痫病，很多疾病多吃蔬菜都是很有好处的。
2、牛奶：如同大家所认知的一样，牛奶含有丰富的钙质，长期饮用会补充人体所需的钙质，同时也能提高人体免疫力，在一定程度上也起到预防疾病的作用，癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性，因此，生活中一定要多喝牛奶来补充身体的钙物质。
3、虾：虾是海鲜类中营养价值较高的一种食品，虽然不少家庭不会每天食用，但是对癫痫患者来说多加食用是有一定的好处的，虾的营养价值很高，并且钙质丰富，虾不仅能够缓解神经衰弱，同时也可以增强体质，保持食用可以增强体质，在一定程度上控制癫痫病。
4、水果：作为日常生活中常用的一种大众食物，水果不仅营养成分高并且每个人都能找到自己喜爱的一种水果，不过也并不是所有水果癫痫患者都能够食用，因此选择水果的时候也一定要注意，因为有些水果也是不利于癫痫病患者的，这点要谨记。
5、对于镁，患者应加强摄入，如小米、红豆、芹菜等食物中含有镁，患者应多吃。
以上就是吃烧烤对癫痫是否有影响的解答，烧烤虽然美味，味越香调料就越多。但无论是不是患有癫痫的人们都不建议多吃的，一是因为路边摊大多不干净，二是因为对于癫痫患者而言过于油腻和刺激。癫痫患者需要对自己的身体负责，尽量不要食用。希望癫痫患者们早日的摆脱癫痫病，恢复健康的生活。