发布时间:2019-11-11 11:09:03 来源:北京军颐中医医院
由于生活中的三叉神经痛患者越来越多，相信大家对三叉神经痛并不陌生吧，同时生活中这种疾病一直困扰着很多人。给人们造成了很大的危害，那么，我要如何做好三叉神经痛预防的工作，那么，怎样预防三叉神经痛的复发?下面由我们的专家给大家介绍。
1、三叉神经痛可以预防吗?饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物、刺激性食物、海鲜产品以及热性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果、蔬菜及豆制品类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。
2、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。
3、吃饭、漱口、说话、刷牙、洗脸动作宜轻柔，不宜食用刺激性食物，以免诱发扳机点而引起三叉神经痛。
4、保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。