发布时间:2020-05-26 15:44:31 来源:北京军颐中医医院
生活中总是有一些人到了睡觉的时间，却睡不着，而睡不着觉也是很正常的现象，我们称这种现象为失眠症，那么睡不着觉就是失眠症吗?这是我们要弄明白的问题。
睡不着觉就是失眠症吗?
1、失眠常见的一种表现是入睡困难，这种失眠又称“难入睡性失眠”。主要表现为入睡困难、容易惊醒，并难于再次入睡;清晨过早醒来等睡眠时数不足，似睡非睡，多梦，醒后无轻桦感。其次睡眠差引起的情绪不佳也是失眠症的表现之一。
2、睡眠中间容易醒，睡眠后大脑仍然保持一定程度的警惕，稍有沙沙的声响就会醒来，反复在一夜之间，实际睡眠时间少，思想是昏昏沉沉的，第二天感觉很累。失眠是称为“浅睡眠性失眠”或“间歇性失眠。
3、上床后很快就入睡，但很早就醒来。醒来不容易重新入睡，只有等到早上，失眠称为“早醒性失眠”或“失眠。这种现象在老年人中可以找到。
老是睡不好经常让病人感到担心，睡觉，然后会有紧张，焦虑，易怒，或忧郁，反复思考如何让自己得到充足的睡眠，和注意自己的各种情绪变化，等等，这些症状使病人感到巨大的痛苦，抑郁，在做事情时，经常感到注意力不集中。更少的敏捷和灵活的思维，思维，记忆下降，工作效率显著降低等。
睡不着觉的情况长期出现的话，就是失眠的表现，会严重影响患者正常的工作和生活，建议及早到正规医院，并且在平时生活中，人们受到了失眠的影响，会带来许多症状表现，大家对此应该多多了解，争取及时发现此病，希望大家引起重视，如果发现身体不适，应该尽快就医，以免耽误治疗时机。
以上就是睡不着觉是失眠症的解答，希望生活中的我们对失眠症要重视起来，早日的去治疗失眠症，让自己早日的摆脱疾病困扰，有一个健康的睡眠质量。