发布时间:2022-08-15 15:55:06 来源:北京军颐中医医院
“你老检查门窗干嘛?强迫症吧!”
“你的手都洗了30分钟,还没洗干净?”
“就那么几根头发,别揪了,再揪下去你就秃了!”
日常生活中,“强迫症”这个词语往往带着一些自嘲的感觉,也经常会被很多人当成一种过度追求完美的“标签”,然后贴在自己身上。
大家在追求“自嘲时尚”的同时,也对“强迫症”产生了很深的误解。
严格意义上来说,强迫症是一种精神类疾病,有明确的诊断标准,不仅会给患者的日常生活带来困扰,严重的话还会危及到自己和周围人的生命。
强迫症的世界真的很疯狂!
电影《飞行家》中,由莱昂纳多扮演的男主角霍华德·修斯是人尽皆知的商业界天才,获得了事业方面的巨大成功。
人们都看到了他“天才”般的光环,却不知道事业成功的他常年饱受强迫性想法和强迫性行为的折磨,使得生活和感情一团乱糟。
强迫性想法
所有事物必须完美、对称
工作时,霍华德让助手送来巧克力,要求是:巧克力块要中等大小,不要离边缘太近。如果这个规则被破坏,他就会感觉很难受。
害怕细菌、病毒和一切污染
霍华德的方向盘上经常会裹上玻璃纸,因为他觉得方向盘上有很多细菌或者病毒,接触完之后会让他非常崩溃。
强迫性行为
反复检查物品
在制造新型飞机的过程中,霍华德非常在乎每一根钉子的排列是否整齐,飞机的外壳够不够平滑,以及需要反复地挑选他心中最完美的方向盘。
强迫性清洁或洗手
当霍华德在接触物品后,他会用香皂疯狂地搓手,因为他觉得自己的手很脏,只有用力搓洗才能洗干净,有时候手搓破流血才能停下来。
以特定的方式安排事物
霍华德的用餐习惯是排列准确的豌豆和没有开盖的瓶装奶,可同伴玩笑中夺走了他餐盘中的一颗豌豆,在设定好的规则被破坏后,霍华德焦虑地愤然离开了餐厅。
这些反反复复的行为让很多人备受煎熬。
当你在霍华德身上看到了一些自己的影子,并不代表你真的就是强迫症,因为它有严格的诊断标准。
比如:
感受到反复的、持续性的、侵入性的和不必要的想法或冲动,大多数会引起显著的焦虑或痛苦。
有大量重复的、无意义的行为(例如:洗手、排序、核对)或精神活动(例如:祈祷、计数、反复默诵)。
这些想法或行为是耗时的(例如,每天消耗 1 小时及以上,持续超过两周),导致社交、职业受到影响或其他重要损害。
如果一个人到了强迫症的程度,内心会面临非常强烈的冲突,他们会遭受幻想、强迫行为的痛苦,严重的话有些患者甚至会选择自杀。
所以,一定要及时发现,并到正规医院进行治疗。