发布时间:2021-11-17 15:08:15 来源:北京军颐中医医院
老年痴呆是因为脑血管供血障碍所导致的痴呆，多数病人有高血压、高血脂、动脉粥样病史，老年痴呆的这些危险因素是可以干预的，我们通过积极的降压、降糖和降血脂，可以一定程度降低老年痴呆发生率。其中，中年人的高血糖、高血脂、高血压与晚年痴呆发病成正相关，尤其要重视。
在治疗方面，可分为药物干预和非药物干预。非药物干预目前越来越受到重视，也是我们在老年痴呆疾病管理方面非常提倡的，就是科学的饮食，健康运动，愉悦的心情。
饮食方面，我们强调地中海饮食，以高蛋白、多蔬菜水果、低脂为特点，避免高盐，避免油炸等不健康食品。
健康运动，我们提倡老年人进行适度的有氧活动，每周2-3次，每次30分钟以上的训练，包括：快走，游泳，乒乓球等。
心情调养，我们提倡大家进行每周1-2次社会活动，例如亲朋好友聚会、参加病友会、社区或其他公益的活动等，维持和增加爱好，例如唱歌、朗诵、下棋、书法、摄影等。
在医疗治疗层面，促进患者的认知功能康复。研究表明通过有目的的认知策略训练可以增进工作记忆，改善某些重要的认知技能。受此训练的老年人的自我报告显示他们从中获益——日常记忆得以改善，生活质量得以提高。
而药物干预措施的话，患者就要慎重，建议到医院进行治疗，不要盲目采取一些药物措施，否则会对病情不利。