发布时间:2021-09-23 15:40:55 来源:北京军颐中医医院
老年痴呆症的四个阶段
根据患者认知功能受损的严重程度,可将老年痴呆症分为四个发展阶段:
1、痴呆前阶段
学习和保存新知识能力下降,记忆力轻度受损,偶尔健忘,但不影响基本日常生活能力,还未达到痴呆的程度。
2、轻度痴呆阶段
患者记忆减退,常常遗忘日常所做的事,甚至逐渐遗忘过去的事情和人,开始找不到回家的路;面对生疏复杂事物容易出现焦虑疲乏等情绪。
3、中度痴呆阶段
患者社会接触能力减退;出现言语重复、计算力下降和明显的视空间障碍,比如在家中找不到自己的卧室;慢慢出现失语、失用、失认等症状;有明显的行为、精神异常。
4、重度痴呆阶段
上述各项症状都逐渐加重;哭笑无常,言语能力丧失,不能完成简单的穿衣、进食;四肢出现强直或屈曲瘫痪;甚至出现肺部及尿路感染、压疮、全身性衰竭症状等,最终可因并发症死亡。
老年痴呆症的治疗及预防
目前,还没有能治愈老年痴呆症的有效办法。现有的药物,只能减缓大脑疾病的发展,延缓疾病带来的影响。
如果能够尽早发现老年痴呆症,在早期及时地干预治疗,可以让患者在更长的时间内维持生活自理的能力。
想要降低发生老年痴呆症的风险,可以从下面几个方面入手。
1、低盐低脂饮食
常吃蔬菜、鱼肉、坚果,能预防心血管疾病和糖尿病,减少微小脑血管病变的几率,从而减少大脑损伤。
2、保持运动
体育锻炼不仅能助人远离肥胖、心血管疾病,还能改善情绪,平和心境,减少焦虑感,减缓记忆力和智力的下降。推荐游泳、慢跑这类有氧运动。
3、锻炼大脑
教育程度高、脑力劳动者发生老年痴呆症概率会低一些。退休在家的老年人,尽量也不要让自己的脑子闲着,多和朋友聊天,进行扑克、麻将和棋类等活动都能锻炼脑子,进行一些专门的记忆力游戏也可以。
-写在最后-
村上春树《挪威的森林》里有一句话:“如果你掉进了黑暗里,你能做的,不过是静心等待,直到你的双眼适应黑暗。”
老年痴呆症,对个人、对家庭如落深渊,因为一旦患病,就只能适应它,只能单方面与它“和平共处”。
正确面对,才能看到光明!