发布时间:2020-09-19 11:17:30 来源:北京军颐中医医院
压力是每个人都会有的，学生时期是为了考出好的成绩承受父母给的压力，成年以后承受结婚以及房贷的压力、结婚后承受上有老下有小的经济压力，总是每个阶段都有每个阶段的压力，而压力的出现对我们的健康影响很大，尤其是患有癫痫病的人更要注意了，家人们不要给癫痫患者过大的压力，这对癫痫患者们的病情影响很大。
精神上的压力、心理上的压力，总是压力都会出现在我们的身上，而癫痫患者们面对的不止是压力的问题，在接受治疗的期间还有很多问题要面对，所以癫痫患者们要注意的事情也有很多。
一、注意饮食问题
癫痫患者要特别注意营养的均衡吸收，有些癫痫患者认为食用某些食物可诱发发作，但没有证据表明癫痫患者必需禁食某种食物。只要不暴饮暴食或过度饥饿，就没有什么问题。
二、注意癫痫患者外出的护理
外出癫痫发作往往突然发生，所以患者不应驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则。步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。
三、不要让癫痫患者压力太大
压力会导致癫痫的发生，有研究显示，癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数增加。实际上压力是每个人日常生活的一部分，尽量化解压力，减轻心理负担是十分必要的。建议癫痫病患者在遇到压力时，可以去向心理医生寻求帮助。
四、不能嘲笑打骂癫痫患者
日常生活一般注意事项对智能低下和精神异常患者，不能嘲笑、戏弄甚至打骂。患者提出的合理要求应该满足，不合理的应耐心解释，但也决不应该无原则地迁就，敷衍或欺骗，更不要发生冲突。对于生活不能自理的患者应定期为其洗澡理发，气候变化时要及时增减衣服。
五、注意患者的作息时间
这里主要强调癫痫患者的休息问题。我们知道睡眠不足可诱发癫痫发作，应该尽量避免睡眠太晚或整夜不睡。建议护理人员要给患者制定一个作息时间表，并让患者严格执行。同时注意，不要让患者过度疲劳，过度疲劳可以诱发各型癫痫发作。癫痫患者要养成规律、健康的生活方式，避免过度劳累。
六、不要让癫痫患者受到外界刺激
外界的刺激会导致癫痫患者发生应激反应。最常见的是光敏性癫痫，是由反复闪烁的光刺激诱发的癫痫。患者会对光线十分的敏感，在看电视、玩视频游戏的过程中，突然的页面转化，光线变化都会让那个患者发病。同时，一些突然的刺激声音也会让患者发病。所以患者一旦确诊为反射性癫痫应该尽量避免诱发发作的因素。
关于不要让癫痫患者们的压力过大就解答到这里，上述的解答希望给广大的癫痫患者们带来帮助，除了除以压力以外还要注意饮食、睡眠等，希望癫痫患者们能够早日的治疗好癫痫病。