发布时间:2020-09-19 11:18:30 来源:北京军颐中医医院
养生是现代人都在开始做的事情了，养生可以缓解衰老、防止疾病的出现，而对于癫痫患者们来说，不仅要养生还要去治疗、去护理，尽快的治疗好癫痫病。那么癫痫患者们可以喝牛奶来养生吗?下面我们来了解一下这个问题。
癫痫患者可以喝牛奶养生吗?
癫痫患者特别是长期服用笨妥英钠的病人宜多喝牛奶。因为苯妥英钠能减少神经元内钠离子浓度，使游离钙增加，所以有的病人因长期用此药缺钙而导致骨折，所以应该多喝牛奶。而在条件允许的情况下，癫痫患者特别是长期服用笨妥英钠的病人宜多喝牛奶。
目前已知苯妥英钠能减少神经元内钠离子浓度，使游离钙增加，所以有的病人因长期用此药缺钙而导致骨折，故癫痫患者可以喝牛奶养生。
癫痫患者喝牛奶养生的好处如下：
1、脂肪：牛奶含脂肪，乳中脂肪是微细的脂肪颗粒分散在乳中，因些容易消化吸引。
2、维生素：牛奶中富含乳糖，还含有硫氨素、核黄素和尼克酸等B族维生素，有利于癫痫患者补充营养。
3、无机盐：牛奶中的无机盐主要是钙、磷、钾等，比蔬菜容易吸收利用，因此牛奶是癫痫患者较好的补充营养的食用乳类。
4、蛋白质：牛奶中含蛋白质容易吸收利用，所以生理价值较高。牛奶蛋蛋白质的赖氨酸和蛋氨酸含量较高，能补充类蛋白质氨基酸组成的不足，提高其营养价值。
提醒癫痫患者们，可以喝牛奶养生，一般情况下以每日二至三次、每次一百毫升为宜。在喝牛奶养生的同时，也要保持个人的好习惯，按时的睡觉、规律的饮食，也可以多吃利于病情的食物，让病情好的更快。