发布时间:2016-06-22 12:00:39 来源:北京军颐中医医院
患有产后抑郁症的新妈妈严重的话会对自己的孩子产生厌恶不愿照顾的情绪,自己的心情会烦躁,脾气也会变得很糟糕,究竟产前抑郁症会有哪些表现?
产前抑郁症的特征表现
产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病,最典型的症状就是孕妇无法控制自己的烦闷情绪,常发生于6-10周或开始为分娩做准备时的怀孕妈妈。
患有产前抑郁的产妇容易哭,发脾气,产前抑郁患者会更容易焦虑会担心生产过程的痛楚,是否会生下畸形的胎儿,分娩过程是否会出错,自己是否会难产等等,对这些问题产生的焦虑促使了产前抑郁症的出现。
因此,许多患有产前抑郁症的孕妇通常会把忧虑和抑郁延续至生产后,因而也较容易患上产后抑郁症。
产前抑郁症治疗
产妇要多进行散步、深呼吸等户外有氧运动,以提高身心的自我调节能力。
对一些轻微的产前抑郁症可以通过及时的调整和改变自己的心理变化让自己恢复正常,如果严重则需要选择更加专业的疗法尝试。