发布时间:2020-10-20 17:35:01 来源:北京军颐中医医院
上初中的小萌(化名)近来很无助，她不知道这些困惑该向谁说，有谁能倾听她的想法?
无奈之下，小萌从网上进行了咨询，才让我们了解了真实的“她”。
“脑袋每天昏昏的，很晕;晚上睡觉也不太好，总做梦”
“每天很焦虑不安，每天都哭，感觉好累”
“学习上的压力，一年前的校园暴力，还有一切和我好的人都离开我”
无法想像一个15岁的女孩子把这些词与自己挂钩，而她自己也正遭受着这样的折磨。
小萌想改变自己现在的情况，却没有去寻找家人，当问到为什么不告诉家人的时候，她说“他们不在乎的”。
她也曾试着去向家人寻求帮助，却被家人当作青春期或一时情绪不好，最后无疾而终。小萌因此对自己的家人在这方面也失去了信任。
●以下症状出现，小心抑郁来袭●
01、长时间失眠
因为情绪起伏大，压力过高，导致长时间失眠，或者一晚上只睡两三个小时，每天早上会很早醒来。
02、兴趣完全丧失
对周边的任何事物不感兴趣，尤其是自己之前比较关心的事情，也提不起兴趣，会将任何事想得特别悲观，总往坏处去想，甚至会有轻生念头。
03、不明原因的消瘦
在没有减肥、患病等情况下出现不明原因消瘦，大部分跟抑郁症有关，因为发生情绪不稳定，吃饭也提不起胃口，食物摄取不多、营养不足就会出现消瘦。
04、出现身体不适
由于情绪一直处于低落状态，会导致内分泌代谢系统异常，进而引发一系列身体不适，如消化不良、恶心、呕吐、头晕、没有力气等。
专家提示：抑郁症开始往往可能只是有抑郁情绪，比如失眠、懒散、情绪不好，后来发展到活动和语言迟钝，不愿意和人接触，自罪自责。最终发展到幻听，拒绝沟通交流，自杀观念强烈等情况。