发布时间:2020-02-26 14:43:31 来源:北京军颐中医医院
抑郁症曾被认为是中老年人的疾病。但在过去10年里的大量研究表明，从12岁的少年到25岁的青年人，他们与成年人有着同样高的发病率。抑郁发作的症状标准主要有10条，其中核心的症状有：
1.情绪低落、沮丧、压抑等。
2.兴趣下降或愉快感缺乏，无论做什么都提不起兴趣、高兴不起来。
3.精力不足，常常感到疲惫。
另外的一些常见症状有：
4.注意力降低，无法专心做事;或者犹豫不决。
5.精神运动性改变，表现为反应减慢或者增多。
6.自我评价低，觉得自己很没用，自卑。
7.无理由的自责，不恰当的对自己有罪责感。
8.对未来的态度消极悲观，甚至出现想死、自杀的念头，或任何一种自杀行为。
9.睡眠问题，包括入睡困难、早醒或睡眠时间过长。
10.食欲改变，吃得太少或太多，伴有相应的体重变化。
如果你发觉自己出现了至少2条核心症状和2条常见症状，且该种状态达到2周以上、对社交、工作或其他重要功能领域造成了很大影响，就可被诊断为“抑郁发作”。