发布时间:2020-02-26 14:11:41 来源:北京军颐中医医院
现在因为产后抑郁导致产妇带着孩子自杀的新闻经常被报道出来，这种产后出现的心理疾病开始引起人们的注意。不少产妇或多或少都有些抑郁的表现，比如悲观失望，或者是容易急躁等等，产妇的亲属们平时应该对产妇的心理多观察，预防出现类似的悲剧。
一、产后抑郁症患者总是变现的无精打采，终日里一副昏昏欲睡之貌，其内心好似没有轻松愉快的感觉，不能从生活中体验到乐趣，疲乏无力，精力下降。
二、产后抑郁症患者终日里被悲观情绪所笼罩：主要可表现为情绪低落，心情低沉、郁闷、悲伤、不开心，对今后感到没有信心，产后抑郁症表现在哪些方面?患者经常会感到没有希望，甚至悲观绝望，出现自伤自杀观念和行为。
三、产后抑郁症患者会出现情绪低落、郁闷，高兴不起来;没有愉快感，对什么都没兴趣，心情烦躁，易激动发脾气，担心多虑，紧张恐惧，过分关心或担心孩子，或对孩子缺乏兴趣，担心养不活孩子等、
四、产后抑郁症表现在哪些方面?产后抑郁症患者产后妈妈心理压力过重，甚至有轻生念头，自责自罪，没有自信，自我评价过低，认为自己有许多过错，什么都做不了，是一个没用的人，是家人的负担。
五、产后抑郁症表现在患者会害怕自己伤害孩子，害怕与孩子两人单独在家，失眠，食欲下降，不能照料自己和孩子，悲观绝望、无助感、无望感、自责自罪、自伤自杀的观念和行为，严重时因担心孩子在世界上受苦，出现利他性自杀，即先将孩子杀害而后自杀。
对于产妇们而言，初为人母难免会感觉到紧张和不安，再加上日夜照顾孩子休息不好，身体疲惫，精神困乏，稍不注意可能就会出现产后抑郁。因此产妇们应该学会自我调节，觉得自己情绪不佳的时候要和家里多做沟通，觉得疲惫的时候不妨请家属帮忙照顾宝宝。