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远离产后抑郁症的预防措施

发布时间:2016-06-22 14:01:28   来源:北京军颐中医医院

对产后抑郁症带来的危害,我们中的很多人并不陌生,新生婴儿需要妈妈的呵护和照顾,这个时候如果母亲身体出现一点状况,孩子的健康和成长必然会受到很大的影响。

远离产后抑郁症的预防措施

一般来说,产后妇女心理的变化可分为三种:

首先是产后郁闷

其发生几率约50%-70%,在产后3-6天发生,其主要症状包括:情绪不稳、失眠、暗自哭泣、郁闷、注意力不集中、焦虑等,持续时间约为一周左右。

其次是有些产妇会出现较为严重的症状

如郁郁寡欢、食欲不振、无精打采,甚至常常会无缘无故地流泪或对前途感觉毫无希望,更有甚者会有罪恶感产生、失去生存欲望,这就是比较严重的产后抑郁症了。

再次就是产后精神病

约有0.14%-0.26%的抑郁症产妇,会出现沮丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状,此时产妇已经严重患有“产后精神病”。

温馨提示:产后抑郁症的危害不容小觑,这也是我们需要我们提前预防的关键所在,预防产后抑郁症,可以通过产妇的心理变化,做出适当的调整,帮助产妇提前远离抑郁症危害。