发布时间:2019-12-27 13:01:46 来源:北京军颐中医医院
抑郁症很常见的心理疾病，这种疾病发生会让患者产生情绪低落，悲观，睡眠差等等的问题，对于这种疾病的患者药物的治疗只是可以起到辅助的作用，除了需要心理方法的治疗以外，护理就是尤为重要的一定，那么，抑郁症患者需要有哪些护理措施?
1、帮助患者建立自信心，克服自卑心理：
自卑的心理是软弱的表现，关键是自信心不强，不敢与人交谈，表露自己的思想，不愿与人交往，结果造成心理上的抑郁和沮丧。应进行积极的自我暗示和激励。如果觉得自己很蠢，就表现得很蠢;如果觉得自己有信心，就表现得有信心。俗语说得好，不怕别人看不起，就怕自己不争气。尽量运用周围的事例来开导患者，不要一味求全责备，盲目攀比，自己跟自己过不去。
2、帮助患者树立正确的治疗观：
坚持按时定量服饕，经常和医生保持联系，将服饕后的情况及时告知医生，包括用饕后的不良反应等。及时进行饕物和饕量的调整。告知患者饕物治疗的重要性，一定要坚持服饕，决不要擅自减饕或停饕。
3、帮助患者正确认识自我，提高自我评价：
不要只看到自己的不足就低估自己，从而忽略了自己的优点。要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，切忌把他人看得十分完美而把自己看得一无是处。
4、鼓励患者积极参加体育锻炼、文娱及社交活动：
坚持锻炼身体，如每天早晚散步、唱歌、跳舞、打球、练太极拳等;邀请患者一起参加娱乐社交活动，通过与人交往来丰富自己的内心世界，通过交谈倾吐，情绪就会放松，心境就会畅快;同时能认识到别人的长处和短处，通过比较，正确认识自己，了解他人对自己的评价;在社交活动的气氛中改变自己的不良性格，消除自卑的阴影，从而树立正确的人生观，增强生活的信心和勇气。
5、鼓励患者做力所能及的事情，并多给予称赞和鼓励，增加患者对家庭和社会的责任感、自身价值感。
作为抑郁症的患者家属一定要了解清楚上面的护理方面，比较抑郁症患者一般都是中家里进行调养，所以这是家人的护理对于他们是不是可以尽快的恢复健康有着至关重要的作用，如果没有做好这种护理往往有可能还是会导致患者走入悲剧中。