发布时间:2016-06-22 13:29:41 来源:北京军颐中医医院
5月4号下午，杭州《都市快报》徐副总编，自杀轻生，年仅35岁。媒体报道，他自杀前，工作压力巨大，疑似患有抑郁症，长期失眠。 统计显示，中国抑郁症患者超过三千万，那么，抑郁症患者，在生活中有什么症状，又该如何预防呢?
抑郁症让人们喘不过气
罗先生来北京快8年了，目前在一家公司上班，月薪7000元。因工作性质的原因，罗先生经常要熬夜加班。长期下来，不仅身体大不如前，而且心理上的压力，更是让他喘不过气。
医生表示，很多人会把抑郁情绪和抑郁症混淆。抑郁情绪人人都会遇到，对于大多数人来说，这种负面情绪会在几天之内缓解。若这种状态持续两周以上，而且在身体上有所表现，比如头痛，疲惫，那就要引起重视了。
据中国卫生部门统计，中国的抑郁症患者超过三千万，已经成为一种常见疾病，得了抑郁症，轻则影响工作生活，重则会出现自杀念头甚至自杀行为。
医生介绍，诱发抑郁症的因素有很多，比如长期的压力，过分的刺激，以及不好的生活习惯，比如经常熬夜，酗酒等。因此要想预防，就要从改变生活习惯做起。(wtt)