发布时间:2018-08-19 15:26:46 来源:北京军颐中医医院
压力是每个人都会有的，我们在社会里会面临着各种压力、会遇到各种烦恼、慢慢的就会形成压力，而人和人是不一样的，有些人能自己缓解压力，但有些人就不能，那么就会被压力所影响，导致各种疾病的出现，而压力大也是诱发抑郁症出现的因素之一。那么压力大真的会导致抑郁症吗?下面来解答一下这个问题。
压力大会导致抑郁症吗?如下：
1、这种抑郁症通常表现为精神负担大，一个人喜欢独处，不喜欢沟通，老是一个人郁郁寡欢的呆在一边，这样下去的话，病人就可能脱离社会而存在，变成一个真正的孤僻者，所以，我们必须要在第一时间对他进行治疗。
2、人们都要工作，长期的工作难免会遇到各种各样的困难，进而导致压力，我们可以树立正确的人生观和价值观，要知道自己可以得到什么东西?自己为什么去拼搏?要把正确的价值观叨叨地刻在心里，这样的话，就不会因为得失而骄傲会沮丧，始终保持一种平和的心态去面对一切，这样就可能承受住工作上的压力。
3、当然，一旦真的患上抑郁症，可以找一个专业的心理医生进行咨询，把自己的烦恼一口气全部说给他听，然后让他对症下药找到心里真正的病源所在，通过心理疏导的方式，让你逐渐恢复健康。
4、如果有压力不能自己缓解，就会影响到身心健康，压力大了，会导致大脑神经紊乱、身体的器官都会出现炎症，导致身体不适，也会影响到身体机能的，导致抑郁症的出现。
注意事项：
抑郁症是每个人都可能患上的疾病，与其治疗不如防范而方方的手段是要求我们每个人树立正确的人生观和价值观，始终保持积极乐观的人生态度，这样就可以面对一切压力。抑郁清晰我们是可以缓解的，希望生活中的抑郁症患者们早日恢复健康。