发布时间:2013-12-11 16:57:45 来源:北京军颐中医医院
失眠症的表现都有哪些?半夜睡不着觉是不是就是得了失眠症?想要更好的了解失眠的失眠情况需要了解失眠症状表现。
失眠症的表现都有哪些
1、入睡困难;
2、不能熟睡;
3、早醒、醒后无法再入睡;
4、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都是噩梦连连。
5、睡过之后精力没有恢复;
6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。
7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。
按病程分类：一过性或急性失眠，病程小于4周;短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月;长期或慢性失眠，病程大于6个月。
按严重程度分类：轻度。偶发，对生活质量影响小;中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴随一定症状(易怒、焦虑、疲乏等);重度，每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。
了解失眠的症状和分类能够帮助我们更好的认清自己失眠程度，这样让让失眠治疗的效果得到更加精确的保证。