发布时间:2017-05-10 17:25:29 来源:北京军颐中医医院
妇女到了一定的年纪也是会有失眠症的，但身体如果是健康的，那么也是不会有失眠症持续的。这是由于女性的体质相对于男性们的体质差一些，就会很容易的生病，就会给失眠症疾病有机可乘，女性们患有失眠症后，就会导致多愁忧虑、易激惹、悲观失望或焦虑不安等负面情绪的出现。在此妇女们及时的去医院进行疾病的控制，那么如何治疗妇女更年期失眠症?一般要从几个方面进行治疗：
一、心理治疗：心理治疗一般分为个别心理治疗和集体心理治疗。
临床上一般均采用个别心理疗法医生和患者进行个别交谈用解释鼓励说明等方法，以达到减轻症状或清除症状促使患者恢复健康;使患者了解更年期是一个正常的生理阶段，对健康影响不大。而且这些症状很快就会消失或适应，从而使患者能正确对待疾病，按患者的知识水平，选择适当的内容，使之了解病情，解除顾虑，保持精神愉快，情绪稳定，由于心理障碍的减轻 其失眠症状也会随之减轻。
二、药物治疗：治疗更年期失眠的药大体分为镇静催眠药抗焦虑药及抗抑郁药三类。
其中以抗抑郁药运用最为广泛而多虑平则应用更为普遍的多虑平具有强大的抗抑郁和抗焦虑作用而且副作用较轻。 该药不仅对失眠有显著的改善作用;还对更年期焦虑状态情绪忧郁紧张不安及各种驱体不适和植物神经功能紊乱等，均有满意的疗效病人服药后不仅睡眠改善显著而且在短时间内即感到情绪愉快，焦虑减少，且长期服用，无严重的不良反应，每片25mg轻症病人，口服每日23次，每次25mg，亦可每日1次 睡前12小时服25mg可诱导病人迅速入睡。
三、体育疗法：积极参加太极拳、太极剑、气功、健脑体操等;根据病情有选择的学习、坚持锻炼，不仅利于健康的恢复，更能改善失眠状态，而且体育疗法可以促进人体的血液循环，增强免疫力，也促进新陈代谢，运动也会释放患者们内心的负面情绪，也对失眠症疾病有很好的缓解作用。
四、中医中药治疗：中医中药对更年期失眠症的治疗具有较好的效果。中药的成分中，有很多对神经的兴奋有很大的抑制作用、让人们感觉到睡意，对失眠症疾病有很好的治疗效果，对人体也无害。
五、物理疗法：特定的理疗设备与器械 对于改善更年期患者的失眠症及全身症状均有良好的效果可酌情选用。
温馨提示;对于失眠症疾病的治疗就到这里，希望女性的患者们及时去医院进行疾病的治疗，早日摆脱疾病的困扰。其实失眠症是很好治疗的，只要治疗的及时，失眠症是不会影响到我们健康的。也祝愿患者们早日的恢复健康。