发布时间:2016-06-22 14:36:25 来源:北京军颐中医医院
详细、确切的诊断是正确治疗失眠的第一步，也是非常关键的一步，否则一步错步步错。失眠是严重困扰患者身心健康的一种比较严重的精神疾病，它引起的严重后果是不可低估。
如何诊断失眠更准确
1、并不是所有睡眠不足的人都患失眠症，失眠指的是长时间睡眠时间不够或者睡眠质量不高。
2、一般来说，如果患者睡眠不深、不容易醒着、难以入睡、多梦、醒后不易再睡、早醒、醒后感觉不适、疲乏等，延续很长时间。
3、整天感觉疲劳、不适、不安、反应迟缓、头痛、记忆力不集中、无精打采等，就是失眠。
温馨提示：如果失眠已经引起感觉全身不适、疲劳和头疼等，一定要及时治疗，失眠会危害人们的健康，更会导致精神疾病和危害患者身体健康，因此出现失眠后要抓紧治疗。