发布时间:2016-06-22 14:28:24 来源:北京军颐中医医院
中年人失眠是一种非常普遍的现象，诱发因素也有很多，比如更年期的到来，被各种问题所困扰，压力大等，中年人失眠之后日常生活会受到严重影响，所以需要及时治疗。
中年人失眠哪些方面会受影响
一、失眠与寿延
睡眠占人生命三分之一的时间，有了足够的睡眠时间，使人体得到充分的休息，才能有足够的精力，进行生命活动及其他社会运动。
二、失眠与精力
有了好的睡眠，才可能具备充沛的精力，这是一个很简单的常识，为第二天的活动积蓄力量。所以中年人失眠对于精力有很大的影响。
三、睡眠与才智
睡眠好的人，由于大脑得到充分休息和营养补给，发育良好，就聪明。
温馨提醒：中年人失眠症倘若得不到及时有效的治疗，不仅会影响日常的生活和工作，更会严重地损害到身体健康，影响寿命，所以患者一定要多关注及时发现及早治疗。