发布时间:2017-06-04 14:23:29 来源:北京军颐中医医院
女性怀孕是一种本能,就跟天地循环一样,是一种顺天而行的行为,而怀孕早期是女性最为关键的一个阶段,这个阶段胎儿的生长发育状况尚未稳定,如果不加以注意的话,很可能会带来流产的可能,所以准妈妈要非常的关注,那么,失眠疾病对胎儿会有影响吗?
人的一生中总会出现失眠,就跟一生中总有生病的时候,其实在孕妇中存在失眠也是很常见的现象,妊娠反应因素对于一个女性来说,在等待孩子出生的10个月中,不仅有着喜悦,同样也会有不少忧虑和烦恼,所以出现失眠是正常的现象。还有在怀孕后期,由于胎儿增大,子宫体积一天比一天大,多会出现难以入睡,夜里辗转反侧,睡眠明显减少。另外孕期的几种疼痛比如头痛,下肢水肿、血压升高等、往往是引起失眠的主要因素。
如果准妈妈在怀孕期间出现失眠,就要引起重视了,因为孕妇出现失眠就很有机会出现情绪不稳、出现波动,不仅对自身健康有影响,还会破坏胎儿正常发育。
1、引起失眠的原因有各种各样,我们需要一一排查。如果孕妇的失眠是由于心理方面的因素所引起的,是完全可以通过心理调节来治疗与预防失眠症。比如听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片,放松训练或求助心理医生,运用心理疗法来解决。
2、如果是其他因素引起的,也可以通过日常起居和饮食方面来进行适当的调理。在怀孕早期,调整好睡眠姿势,保证睡觉的舒适性。专家建议,侧卧,双腿蜷曲是孕妇最佳的睡眠姿势。这样可以避免压迫下腔静脉,保证血液循环畅通。
3、另外,失眠对准妈妈和胎儿有很大的危害,根据调查研究,在怀孕4~10周如果孕妇情绪过度不安,可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。更为严重的是,如果孕妇的精神因为失眠而过度紧张,可能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调,引起循环系统功能紊乱,导致流产,甚至造成胎儿死亡。
温馨提示:孕妇在待产期是需要特别小心,一有问题都有可能会影响胎儿,所以,孕妇晚上失眠情况要格外重视不可忽视,因为失眠不仅伤害怀孕妇女本人的身体,更会危害到腹中宝宝的健康,到时候受到的不仅是女性和宝宝,还有整个家庭都会受到影响。