发布时间:2016-04-12 11:26:13 来源:北京军颐中医医院
神经衰弱患者怎样进行心理治疗?在如今物价飞涨的社会里,人们所面临的生活压力也是越来越大,许多人都因为撑不住着过大的压力而患上一些精神疾病,这其中就不乏神经衰弱患者,从而也就让自己的大脑受到了伤害,那么当人们患上神经衰弱之后,应该怎么样去进行心理治疗呢?
(1)使患者首先认识到神经衰弱的原因是精神创伤,而不良的个性是发病的基础。对原因,进行耐心细致的分析,若能解决问题当然更好,若不能解决问题,可使其提高认识能力,正确对待。特别要改造不良个性,坚信神经衰弱是完全可以的。
(2)使患者从被症状所吸引的过程中解脱出来,树立乐观的精神,消除任何紧张情绪及思想顾虑。
(3)妥善安排好工作、学习和生活,注意劳逸结合,脑力劳动和体力劳动相结合,坚持锻炼身体,适当参加文娱活动,既注意消极的休息(睡眠,安静的休息等),更应注意积极的休息。
神经衰弱患者怎样进行心理治疗?温馨提示:神经衰弱病人不仅仅需要去进行药物治疗,还需要去进行心思治疗,一起以上的介绍也说明晰一个道理,那就是心思素质强的人是不容易患上神经衰弱的,因而我就期望每一个人都可以去调整自个的心态,让自个的心思处于健康的状况。(chq)