发布时间:2019-11-25 11:19:38 来源:北京军颐中医医院
神经衰弱是中年女性朋友们高发的一种常见病情，在日常生活中超负荷地使用自己的脑子，那么也可能会导致自己成为这种疾病的发病人群。那么，用脑过度和神经衰弱之间的关系。
那么为什么确有不少脑力劳动者患上了神经衰弱呢?这里面除了个性特点之外，与学习的方法不当、目的不明确、缺乏对学习的兴趣，以及学习的环境和用脑卫生都有密切关系。有人求学心切，整天捧着书本死记硬背，舍不得花时间去参加文娱体育活动，甚至占用了正常的吃饭和睡眠时间。搞不懂的问题，硬是拼命去想，解不开的问题拼命去钻，违背了用脑卫生，结果适得其反，成绩不但不能提高，反而下降，从而又可能出现心理压力，自认为脑子笨、不如别人，产生自卑感和失落感，使心理失去平衡，导致头昏、脑胀、失眠、多梦、注意力不集中及记忆力减退等神经衰弱的症状。
俗话说，“磨刀不误砍柴工”。如果说每天捆出一定时间参加文体活动，脑了疲劳了，就顺其自然，好好睡一觉，待一觉醒来，再来工作，往往思路会豁然开朗，问题就迎刃而解。由于大脑活动有一定耐受量，超过限度就会越搞越糊涂，越钻越不通，就会不自主地出现“自动休息”，如果违背了大脑的这个自然规律，势必事倍功半，得不偿失，就会引起神经衰弱。
神经衰弱的两大症状表现在哪些方面
一、易喜善怒：平静地抑制帮助我们处理这个问题。神经衰弱患者，由于抑制下降，因此，情绪波动，大到各种刺激之前他们没有做详细的分析和识别愤怒或大，缺乏正常的有耐心的人。表现情绪急躁，喜欢与他人争吵，工作有点沮丧，只是与别人生气。如果遇到好的消息，立刻喜出望外，眼泪不能自控。
二、紧张性疼痛：通常紧张造成紧张性头痛是最常见的。病人感到头重、头胀紧压头，或颈部僵硬，一些仍然显示回来了，四肢肌肉疼痛。疼痛的程度与累，没有明显的关系，即使休息不能缓解。痛苦也往往是复杂的，可以表现为持续性痛，或间歇性疼痛，有些病人还钝痛或伤害。总的来说，神经衰弱病人紧张疼痛表现繁多，但情绪紧张密切相关。
其实患上了神经衰弱之后，患者的症状表现是非常明显的，在日常生活中总是会表现为易喜善怒，并且伴随着紧张性疼痛的症状，如果有朋友在日常生活中发现这两种症状一起出现，那么就可以确定自己是患上这种疾病，应该尽快到正规的医院对这种疾病进行检查治疗，以便尽快控制病情。