发布时间:2013-12-13 16:36:20 来源:北京军颐中医医院
强迫症是一种精神性疾病，会对我们的精神造成一定影响，有的患者表现比较极端，严重影响了自己的生活，不利于以后的自我发展。
如何克服强迫的负面影响
1、使自己反复地长时间暴露于恐惧的想法和情境中：这样会给自己提供丰富的信息，打破原来的错误连接，矫正一直持有的负性评价，最终促进自己对先前的威胁性刺激形成习惯化。
2、使自己体验到并相信你所恐惧的东西并不是你所想象的那样可怕，后果也并不是他们所想象的那么严重。最终建立正常的行为反应模式。根据强迫症的表现来制定系统方案。
3、阻止回避行为：这是常见的一种强迫症的表现形式。通常情况使人暴露在其恐惧的情境中，会让人感觉到焦虑和痛苦，所以极力回避这种环境。
中西医结合诊疗应有生物活性蛋白酶直接作用于大脑受损细胞，效果远远高于药物的肠胃吸收过程，所以具有疗效高、见效快、治疗周期短的优势。
专家提醒：治疗强迫症是一项慢工程，患者千万不要着急。患者一定要根据不同的强迫症的表现来制定方案，保证自己尽快脱离强迫症危害，更好的发展。