发布时间:2019-11-23 10:15:17 来源:北京军颐中医医院
生活中由于每个人的想法,思维方式逻辑都是存在一定的差距的,面对不是自己比较熟悉的环境难免会出现恐惧的心理。恐惧症也是如此,那么,恐惧症患者症状表现形式有哪些?
社交恐惧症必须具备以下四个特征:
1、对社交场合和人际接触有强烈恐惧,恐惧的程度与实际危险不相称。
2、患者知道这种恐惧是过分、不合理,或不必要的,但就是无法控制,所以很痛苦。
3、必须处于社交场合或必须与人接触时会有焦虑和自主神经症状,如紧张、面红耳赤、出汗、口干、心跳加速、头晕、恶心、震颤、全身甚至是两腿无力感等。
4、有反复或持续的回避行为,患者会有意或极力回避社交场合,避免去公共场所及需要与人接触的场合,以至于长期将自己封闭在家里,严重影响其社会功能。
在我们身边不乏这样的人,他们敏感内向,不善言谈,接人待物畏畏缩缩,紧张局促,他们很可能有社交恐惧症,对于这样的心理障碍,患者应该自觉的加强锻炼,比如鼓励自己与生人攀谈,在大庭广众之下发表意见等等,必要的时候是需要心理辅导的。
在生活中面对恐惧症,最重要的是我们要有必胜的信心和勇气,这是最重要的。