发布时间:2021-10-20 13:47:43 来源:北京军颐中医医院
行为疗法是目前治疗恐怖症最广泛应用的方法。如果病人合作，能坚持，效果往往不错。常用的方法有系统性脱敏、暴露疗法、条件性学习法等。最好是将其他心理治疗与行为疗法结合使用。不论采用什么方法，只要能使病人对自己的心理冲突有所领悟，能够面对自己心理上的实际问题，恐怖症就会减轻甚至很快消失。
除了以上的症状外，恐怖症患者还可以采用以下疗法：
药物治疗
控制紧张、焦虑或惊恐发作，可选用丙咪嗪150～250mg/d或阿普性仑1.2～2.4mg/d，社交恐怖者在进入公共场所前一小时口服心得安20mg，有良好的镇静作用。
行为疗法
行为疗法对该症有良好效果。以暴露疗法为主，酌情选用或冲击疗法。
心理治疗
心理治疗是治疗该病的基本方法，常用者有：
(1)集体心理治疗;
(2)小组心理治疗;
(3)个别心理治疗;
(4)森田疗法
心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识，使病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。并予讲解治疗方法，使患者主动配合，充分发挥治疗作用。