发布时间:2017-01-17 13:26:18 来源:北京军颐中医医院
导致恐惧症产生的因素是什么?恐惧让我们都无法忍受，但是，恐惧究竟是什么?要真正了解恐惧的本质，就必须弄清楚引起恐惧的因素是什么?就如同很多小溪流汇起一条大河一样，形成恐惧的因素很多，那么究竟是什么因素组成了恐惧，让恐惧有如此强大的生命力呢?这对于很多患有恐惧症的患者非常关心的一个问题，可是很多人因为恐惧症长期使人变得紧张，认为自己非常的不安全，而不知道如何消除恐惧症，了解恐惧，才能对抗恐惧，下面专家根据多年的对恐惧症的研究给大家解析导致恐惧症产生的因素是什么?
了解恐惧，会让我们知道自身的不足到底在哪里，更有利于我们的进步。这里主要分为两种因素：
1、生物学因素：每件事都是有因果，恐惧也不例外，对于恐惧的出现，科学资料显示，恐怖症患者可能存在突触后5-HT受体超敏现象，同时遗传因素在恐怖症中的作用也日益受到重视。
2、心理社会因素：
(1)、心理理论：恐惧的出现是一种抗拒，我们都认为恐惧是对抗焦虑的一种防御反应，而焦虑的产生根源在于无意识的本我冲动。由于人们害怕为这种无意识的本能冲动所支配，焦虑就为某些外在对象替代。
(2)、行为理论：人类每时每刻都在记忆与学习，接触的事物不一样，得到的也不一样，假设所有的行为都可以通过学习而获得，恐惧反应可以通过条件反射而建立。可以追溯到美国心理学家华生和赖恩的一个著名的条件反射实验。
(3)、认知理论：人类的大脑是一个构造复杂的奇妙器官，我们的大脑有时候会经常性的误导我们，就像认为恐怖症的患者总是高估所害怕情境和事物的危险性，过分担心某一消极事物将会发生。
导致恐惧症产生的因素是什么?恐惧难道是避无可避吗?其实恐惧症很重要一点是要让当事者明白：惧怕的事物实际上是之前某种惧怕心理的延续，所以这种惧怕心理是非理性的。心理医生主张用“角色更换法”来这一问题，就是让当事者从主观上将恐惧事物变成非恐惧的事物--如让个体感到安全的事物等等，并不断地想像与更换了的角色亲近、游戏、逗趣。这样对个体的惧怕心理就会减弱以至消失，因为恐惧对象在主观世界被取缔了。