发布时间:2018-08-21 15:51:51 来源:北京军颐中医医院
对于精神分裂症疾病相信大家都知道，此病给人体的健康造成的危害是很大的。精神分裂症通常是需要服药维持治疗的，而大家也都知道，精神分裂症的人会自言自语，而如果我们的身边的朋友以及家人有自言自语的现象，就会误认为是精神分裂症。那么自言自语是精神分裂症吗?下面就这个问题来解答一下：
自言自语是精神分裂症吗?如下：
1、自言自语实际上是一种自我减压方式，当然也说明他处在一定压力之中，如果影响到生活,可以提示和协助他安排做心理辅导，及时的去医院做检查，确诊病情，如果是精神分裂症，要尽快的去治疗才好。
2、如果除了自言自语，在其他方面都很正常，思维也正常，平时生活也都可以，那么可以排除不是精神分裂症，只是一种自我的对话，有利于情绪排解，这个要根据具体情况来判断，如果这种情况很过度，经常的这样，而且在生活上也有一些反常现象，那么请尽快的去医院做检查，治疗。
3、虽然出现自言自语这种情况，但如果之前没有出现过这种情况，是无法判断的清楚的，而且还要注意自言自语的内容，以及是不是有幻听的问题，是不是对话性的自语等。这个可能要考虑心理进行明确的了，另外的话，要注意是不是习惯性的问题，有些人天生就是喜欢自语的，这个不能完全归类于疾病的了，这个要看清病情。
4、这种情况可以称之为语言调节法，通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。对人体的健康是很有益的，可以缓解人的情绪，缓解压力。
5、注意转移法：注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上，而自言自语也是转移注意力的一种方法，缓解目前的负面状态，或是不良的情绪，有效的缓解压力，释放压力。
希望通过以上的解答，给广大的患者们带来帮助，自言自语不一定是坏事，但也是需要注意的。上述的解答就是关于自言自语的一些解答，如果是偶尔有这种现象，可以忽略，但如果长时间的这样，那么一定要去医院做检查，以免让病情加重，影响后期的治疗。