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临床常用的焦虑症治疗方法

发布时间:2013-12-28 17:16:08   来源:北京军颐中医医院

  临床上治疗焦虑症的方法有很多,其中不得不提到的就是焦虑症患者的心理治疗,当然如果对于病情比较严重的焦虑症,单独的心理治疗还远远不够。

  临床常用的焦虑症治疗方法

  1、心理疗法

  心理疗法不可能包办解决问题,只是提供一些正确的认识自己、分析问题、解决问题的具体方法,必须有求助者本人多次具体实践才能解决。

  2、心理咨询

  焦虑症的治疗过程是一个了解、讨论、分析、操作、反馈、修正、再实践的程序,一般不可能一次解决问题。

  心理咨询每次有时间的限制。过去心理咨询需要很长时间才能解决问题,现在由于理论和技术的改进大大缩短了疗程,但绝不可能都一次解决问题。

  温馨提示:得了焦虑症说严重也严重,说不严重也不严重,患者能否摆脱焦虑症很大程度上要看自身的调节和心态。良好的心态可以帮助患者克服疾病的影响,更快地恢复健康。