发布时间:2016-07-05 19:49:20 来源:北京军颐中医医院
小时刻曾冷笑那个愚蠢的盗铃人，长大后才发现，我们每个人都充当过盗铃人的角色——闯祸了，用双手将眼睛蒙起来;心烦了，借酒精麻木自己;被解职了，对自己说这不是真的……所有这些都与掩耳盗铃有着“异曲同工”之处。
常日状况下，每当碰着难题或不如意的工作时，人们大体味接纳两种处理体式：一种是积极面临现实，想方式解决;另一种是接纳逃避的体式来缓解心里焦虑。心理学将后一种体式称“心理防御机制”，掩耳盗铃就是心理防御机制的一种形式。
心理防御机制的感动，既有积极的一面，也有消极的一面。作为一种调节心理的手段，若是针对适合，能够在必然程度上缓解心理应激，让人不至于因为过度震惊或过度沉痛而溃逃。然则，若是过度使专心理防御机制，便会造成消极逃避，贻误问题的解决，让自己陷入更痛苦的深渊，严重的，还会造成心理障碍。
是以，当我们意识到自己在做相同掩耳盗铃的工作时，要提醒自己适可而止，切不要因过度逃避而让自己陷入更大的困境中。