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癫痫病人夏季吃什么好

发布时间:2020-04-20 10:03:24   来源:北京军颐中医医院

  癫痫患者在夏天饮食上宜多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复和减少癫痫发作次数。少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物,鹅肉、羊肉更应少吃。辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物,也以少吃为好。合理健康的饮食对于癫痫病人来说是十分重要的。我们下面就来看看癫痫医院专家关于癫痫饮食的相关介绍吧。

  一、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。 癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量,宜占总热量的60%左右。

  限制水分,每天不超过1000毫升,盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

  二、癫痫病人应限制钾的摄入量

  脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量,所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

  含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

  三、癫痫病人应增加镁的摄入量

  癫痫患者经常会缺乏镁,尤其是需要长期药物治疗的病人,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20~25克。大约有一半集在中骨骼内,骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

  四、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物

  对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比用药前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

  以上这些就是癫痫病人夏季吃什么好,希望癫痫患者认真对待以上问题,做好预防癫痫发作的工作,避免癫痫的发作给自己或者给他人带来伤害。